Schlafmangel, Hektik und Stress können Ihre Abwehr schwächen. Ausreichender Schlaf, regelmäßige Entspannung und Erholungsphasen sind für die Regeneration des Körpers wichtig. Mehr »
Die Abwehrkräfte müssen stark bleiben
Ist das Virus einmal in den menschlichen Körper gelangt, kann es jederzeit aktiv werden. Belastende Situationen wie beispielsweise Erkältungen, Übermüdung oder Stress schwächen die Abwehrkräfte und begünstigen den Ausbruch eines Herpes. Mehr »